Nos cours
Hatha Yoga
Tous les Jeudis - 5 Cours
HA signifie Soleil Tha signifie Lune
Hatha Yoga signifie donc le yoga qui permet de trouver l’équilibre entre le soleil et la lune en vous ou, plus simplement, entre la puissance et la souplesse, l’ombre et la lumière.
Pour l’achat d’un cours d’essai, merci de m’envoyer un SMS avec la date et l’horaire que vous choisissez pour votre séance. Vous pourrez ensuite rejoindre le groupe WhatsApp, si vous décidez de vous inscrire régulièrement ! Merci 🙏🏻
Le Hatha Yoga est un moyen de retrouver et de cultiver une connexion profonde entre le corps, le mental et l’esprit. Il s’agit surtout de construire des fondations physiques solides sur lesquelles s’appuyer pour évoluer dans d’autres dimensions de l’Être. Le bien-être physique et mental est en effet un des bénéfices secondaires du Hatha Yoga qui est en quelque sorte une préparation du corps à explorer son plein potentiel.
Adhésion Association Happy Yoga 2026 obligatoire pour tout achat de carte de cours.
Nos stages
Accompagner la ménopause
(complet)
Analyse de la physiologie de la ménopause, les bonnes habitudes alimentaires à adopter et les suppléments conseillés avec Déborah Simon.
Accompagnement dans la mobilité, le renforcement musculaire et la gestion du stress avec Marie Capoen.
Quand ?
Le Samedi 21 mars 2026 de10H à 13H. Tarif : 45€
Contactez moi par SMS via la page contact pour vous ajouter dans la liste d'attente.
